Как наладить контакт с собой

✅ Начните изучать прямо сейчас бесплатный онлайн-курс «СКЕЙПИНГ ДЕНЕГ» ➤ https://bit.ly/3i21Gsv
✅ Карты 54 совета о деньгах купить можно здесь ➤ https://bit.ly/34qwF9t
✅ Если у вас возникли технические проблемы пишите сюда ➤ http://trainings.elexisgroup.ru/main/contact/

Насколько хорошо вы сами себя понимаете? Бывает ли у вас ощущение, что вы не понимаете куда двигаться дальше по жизни, ощущение, что вы зашли в тупик, ощущение, что мне уже 35 лет, а я все еще не знаю кем мне быть, когда я вырасту?
Вот все эти проблемы означают слабый контакт с собой, когда я не понимаю, чего я хочу, не понимаю сам себя, не понимаю, куда мне двигаться.
Сегодня мы поговорим о том, как решить эту проблему, какую технику в этом случае можно использовать. Кроме того, в конце видео я расскажу, как вы можете получить один из курсов «Матрицы» в подарок.
Иметь хороший контакт с собой подразумевает в любой момент времени осознавать, о чем я думаю, что я чувствую, что ощущаю в теле, чего я хочу, куда я иду, к чему я стремлюсь.
Если у вас большую часть времени есть контакт с собой, вы хорошо себя ощущаете, хорошо понимаете, что внутри вас происходит, то вы в целом и по жизни будете в долгосроке понимать куда вы движетесь, понимать, чего вы хотите.
Но если вы часто контакт с собой теряете, вы не замечаете своих желаний, не замечаете своих чувств или подавляете их, то рано или поздно вы потеряете и долгосрочный контакт с собой, потеряете видение будущего, ощущение и понимание, куда вы идете, понимание себя.
И с большой вероятностью в этом случае вы будете двигаться к навязанным целям, которые вам привили другие люди: родители, муж, жена, друзья, общество, кто угодно, люди, на которых вы подписаны в Инстаграме в конце концов. И вы скорее всего будете заниматься неинтересной работой, у вас не будет хватать времени на то, что вам важно.
Если вы замечаете вот такие симптомы - времени не хватает, занимаюсь какой-то фигней, не очень мне интересной, часто делаю что-то для других, а не для себя, то, скорее всего, в этом случае вы потеряли контакт с собой и его нужно восстанавливать.
Контакту с собой очень сильно мешают глюки, мешают установки, мешают негативные убеждения. Обычно за жизнь в процессе воспитания мы набираем их очень много. И когда вы подросли, вы уже можете верить в то, что обязательно нужно к 25 годам иметь семью или обязательно уже родить детей, что обязательно настоящий мужчина должен иметь дорогую машину или хорошо драться, иметь хорошую физическую форму, а настоящая женщина должна хорошо готовить или иметь вот такие губехи, или еще что-нибудь иметь правильного размера.
Итак, какие есть основные признаки того, что у вас потерян контакт с собой?
00:00 Как наладить контакт с собой
04:35 Первый признак того, что разорван контакт с собой.
04:49 Второй признак
05:03 Третий признак
05:21 Четвертый признак
05:35 Пятый признак, что нет контакта с собой
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------