Супер диета минус 5 кг за неделю. Диета для похудения сытная и простая. Ешь и худей. Канал Тутси.

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 3 года назад от Олька

118 Просмотры

Супер диета минус 5 кг за неделю. Диета для похудения сытная и простая. Ешь и худей. Канал Тутси.

Рецепт:
400 граммов куриного филе без кожи и жира
400 граммов стеблей сельдерея
30 граммов моркови
2 литра воды
2 чайные ложки неострой приправы
зелень
соль по желанию
Калорийность - 512 ккал. на всю кастрюлю, на целый день.
Калорийность одной порции 103 ккал.(500 мл)

Привет, друзья. На канале вы найдете видео ДИЕТА ДЮКАНА, Похудение, ОАЭ, ТУРЦИЯ, КИПР, Хайнань (Китай),ГОА (ИНДИЯ), ТУНИС, ГРЕЦИЯ, АБХАЗИЯ, ЕГИПЕТ, Черное море, ЛАЙФХАКИ в одноклассниках, на ЮТУБЕ, для устройств АНДРОИД, Алиэкспресс, ОБЗОРЫ покупок, Фикс Прайс, Расхламление по Конмари, животные, дельфины, игра планета самоцветов. Добро пожаловать. Канал Тутси, подписывайтесь.
HD КАЧЕСТВО.

2016nag@bk.ru - почта для сотрудничества и рекламы.

https://m.vk.com/id262106148 - в контакте, добавляйтесь.

Канал Тутси, подписывайтесь.

#ТУТСИ #диета #похудение #котлеты #яйца_пп #ПП #ЗОЖ #супердиета #похудеть #диетическиерецепты
#отруби #правильноепитание #диетадюкана #какпохудеть #худеемвкусно

ДИЕТЫ ТУТСИ. МОИ супердиеты. СЫТНЫЕ, ЭФФЕКТИВНЫЕ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw4i_TCepjmljcUfl3v84Oeh

ДИЕТИЧЕСКИЕ ШАШЛЫКИ и ПИЦЦА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.ВКУСНО, Быстро": https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw6bp4OKlqDumMIvC2jMhhqf

ОТБИТЬ АППЕТИТ БЫСТРО И НАПИТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ": https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw5Z3ZW0HcA6WhgY7LMME-7b

ДИЕТИЧЕСКОЕ МЯСО И НАРЕЗКА К ПРАЗДНИКУ. ХУДЕЕМ.": https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw6buS_PPnur0sgtwq8w9tZW

https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw5Or7cLkWRbGtPQUP5EPuxA - Хайнань за 14 тысяч рублей. Китай. Погода, еда, цены, экскурсии, достопримечательности. Санья. Пляж Дадунхай.

ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДЕНЕГ.ДЕНЬГИ": https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw5ZvD6PgfrXH_cBwR2j4wde

АНАПА. НОВОРОССИЙСК. ГЕЛЕНДЖИК. МЫСХАКО.https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw7al2Rx60NOfGBVTiwm-Yg5

Видео ДИЕТА ДЮКАНА. БЫСТРО И ВКУСНО. РЕЦЕПТЫ ДИЕТ": https://www.youtube.com/playlist?list=PL4--YZUcIzw5oyS5mHUmo-II7WoGafpaU

https://www.youtube.com/playlist?list=PLlbUUd3kSGkEn0CcOVj5hC1FS7d6kqHmU - математика бесплатно.

https://www.youtube.com/channel/UCyAV4NdafW_t1ksJ37GcP9Q - Тутси влог.