Щепотка соли у порога творит чудеса

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 1 день назад от klim

5 Просмотры

Переходи и подписывайся:
➡ https://t.me/khoport

@Akkumati
5 быстрых способов улучшить своё самочувствие:

1. ЕСЛИ ВЫ НЕРВНИЧАЕТЕ, ущипните себя за нос. Это поможет вам успокоиться и снять нервное напряжение.

2. ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ТРЕВОЖНОСТИ, положите руку на сердце и сделайте несколько медленных глубоких вдохов. Это действие поможет расслабить нервную систему и вернуть баланс.

3. ЕСЛИ ВАМ НЕ ХВАТАЕТ ЭНЕРГИИ, умойтесь холодной водой или сделайте быструю прогулку. Это мгновенно взбодрит и зарядит вас энергией.

4. ЕСЛИ У ВАС ЗАЛОЖЕН НОС, приложите кубик льда к верхнему нёбу. Это простой и эффективный способ быстро улучшить дыхание.

5. НЕ МОЖЕТЕ УСНУТЬ? Быстро помигайте в течение одной минуты. Это поможет расслабить глаза И успокоить нервную систему для хорошего сна.

#рек #мысли #рекомендации #советы #мудрость #цитаты #помощь #деньги #диета #молитвы #молитва #таро #дабудеттак #стихи #аффирмации