Как понять что вы в токсичных отношениях

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Добавлено 1 день назад от Ларочка

1 Просмотры

Токсичные отношения часто начинаются как сказка, но быстро превращаются в кошмар. Узнайте, как распознать первые признаки, чтобы защитить себя от боли и разочарований.

Делюсь практическими советами, которые помогут вам восстановить границы и обрести внутреннюю силу:
1. Определите свои границы.
Заранее решите, что для вас недопустимо, и придерживайтесь этого.
2. Не оправдывайтесь.
Если партнер оскорбляет или контролирует вас, отстаивайте свою позицию уверенно, без извинений.
3. Общайтесь с близкими.
Не бойтесь делиться своими переживаниями с друзьями или семьей, чтобы получить поддержку со стороны.
4. Начните вести дневник.
Записывайте свои эмоции и ситуации, чтобы трезво оценить картину отношений.

Не позволяйте токсичности лишать вас счастья. Запишитесь на консультацию к @Onazaretskaia_coach, чтобы получить поддержку и найти выход.

Ставьте лайк, делитесь этим видео и подписывайтесь, чтобы узнавать больше о здоровых отношениях.

Темы видео: токсичные отношения, признаки токсичных отношений, контроль в отношениях, эмоциональная недоступность, как выйти из токсичных отношений, советы по отношениям, психология, личные границы, здоровые отношения.

#психолог #психологонлайн #психология #деньги #отношения #любовь #зависимость #счастье #женщина #мужчина #йога#медитация #саморазвитие #миллионер #смешноевидео #стресс #тревога #страх #shorts #shortsvideo
#камеди